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2004年10月19日
睡眠不足解消
一昨日の午後2時から34時間ずっと起き続けていたので、昨日はぐっすり15時間寝ました。
それまでも、睡眠不足の日々が続いていたので、昨日の30時間越えたあたりから何もやる気が起きずに、なんか鬱病患者の気分が少し分かった気がしました。
今日は、グッスリ寝てやる気が出たということもあり、みんなの誘いでフィットネスセンターに登録しに行って来ました。
大学でのサッカー大会も近いので、体力作りを始める事にします。
Posted by shogo at 2004年10月19日 17:18
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